На главную Теги здоровый образ жизни

Тег: здоровый образ жизни

Правила здорового сна по Аюрведе

Аюрведа, являясь древним учением о жизни, о человеке, о здоровье, описывает сон как «пищу для разума». В то время как научно обоснованные причины необходимости...

Модный спорт: скандинавская ходьба или ходьба с палками

Прекрасным способом поддержать свое здоровье, не затрачивая на это больших средств, является скандинавская ходьба или ходьба с палками.  Единственное усилие, которое надо прикладывать –...

ПОПУЛЯРНОЕ

0 Читатели
Читать