Зимние напитки: 7 лучших рецептов

Лучшие рецепты зимних напитков, которые согреют, поднимут настроение и улучшат иммунитет.

0
95
Зимние напитки

В холодное время года, когда очень хочется тепла, сил и радости, важно чтобы напитки не только обеспечивали организм влагой, но укрепляли иммунитет. Ниже вы найдете лучшие рецепты зимних напитков, которые согреют, поднимут настроение и улучшат самочувствие – одним словом, сделают зиму ярче и веселее.

1. СБИТЕНЬ

Зимние напитки
Сбитень

Сбитень – традиционный русский напиток, приготовленный на основе специй, меда, хмеля, имбиря и воды. Сбитень еще и прекрасное антипаразитарное средство на каждый день.

  • 1 кг меда
  • 20 гр хмеля
  • 5-7 гр корицы, гвоздики, мелиссы
  • 4 литра воды

Растворить мед в кипятке, добавить хмель и пряности. Кипятить 20 минут. Пить горячим, как чай.

2. ЧАЙ ИЗ ШИПОВНИКА

зимние напитки
ЧАЙ ИЗ ШИПОВНИКА

Ароматный чай из шиповника придает силы, снимает усталость, повышает иммунитет. Обязательно включите в свой рацион в зимний период.

3 ст. ложки сушеных ягод измельчить в блендере, положить в термос, залить ½ литра кипятка и настаивать не менее 2-часов (лучше оставить на всю ночь). При желании можно добавить сахар или мед.

К шиповнику можно также добавлять другие сушеные ягоды.

ВАШ КОММЕНТАРИЙ