Авторы cozyzone

cozyzone

57 СТАТЬИ 0 КОММЕНТАРИИ

Правила здорового сна по Аюрведе

Аюрведа, являясь древним учением о жизни, о человеке, о здоровье, описывает сон как «пищу для разума». В то время как научно обоснованные причины необходимости...

Физиология сна и биоритмы

Организм человека — точнейший и сложнейший механизм со множеством синхронизируемых функций. Эти механизмы и функции изучены только частично, но уже то, что известно, говорит...

Как выспаться: что влияет на сон и как его улучшить

Благодаря искусственному освещению мы больше не зависим от восхода и захода солнца в своем режиме сна-бодрствования, но сей факт и прочие современные условия жизни...

Зачем нам спать: 5 научно обоснованных причин необходимости сна

«Если сон не выполняет абсолютно жизненно важную функцию, тогда это крупнейшая из всех когда-либо существующих ошибок эволюции» (Аллан Рехтшаффен) Последние годы все больше внимание ученых...

Москва в кино: 25 лучших фильмов, снятых в Москве

Действие многих отечественных картин происходит в Москве. Но в некоторых фильмах столица создает особое настроение, является неотъемлемой частью сюжета и в какой-то мере действующим...

Исследуя Лиссабон: что делать и что смотреть в столице Португалии

Если Вы собираетесь в Лиссабон, то следует усвоить очень простое правило: не стоит составлять жестких планов посещения достопримечательностей, не стоит стараться успеть все ибо...

Самые необычные трамвайные маршруты мира

Электрический трамвай был одновременно придуман тремя людьми независимо друг от друга: русским ученым Ф. А. Пироцким, немцем В. фон Сименсом и американским изобретателем Л....

Мелихово: как А.П. Чехов за семь лет судьбу имения изменил

1892 год для Антона Павловича Чехова выдался весьма насыщенным: во-первых, надо было организовывать помощью голодающим крестьянам (лето 1891 выдалось неурожайным), а еще появилась острая...

Усадьба Остафьево: как князь Вяземский «Русский Парнас» затеял

В нескольких километрах от МКАД по Варшавскому шоссе на территории Новой Москвы находится уникальная Усадьба Остафьево, в которой в любое время года можно гулять...

Приокско-Террасный заповедник: “Мы спасли зубров, а зубры спасли нас”

На левом берегу Оки, неподалеку от Серпухова, сохранился островок нетронутой природы – Приокско-Террасный заповедник. На этой охраняемой природной территории растет около 1000 видов редких...

POPULAR POSTS

MY FAVORITES

REVIEWS